von Ubald Hullin | Nov 5, 2013 | Chronische Schmerzen und Psyche, Selbstbewusstsein stärken
Normalerweise bringen wir Selbstbewusstsein und Schmerz auf den ersten Blick nicht in Verbindung. Viele Menschen mit chronischen Schmerzen bekommen allerdings allein schon beim leisesten Gedanken, wieder Schmerzen zu erleiden, einen Panikzustand und sind deshalb sehr...
von Ubald Hullin | Nov 4, 2012 | Chronische Schmerzen und Psyche, Depression, Psychische Probleme |
Depressionen haben nicht immer nur psychische Ursachen. Häufig stehen Nahrungsmittel in ursächlichem Zusammenhang mit Depressionen. Vermeiden Sie aus diesem Grund vor allem alles, was man als Junk Food bezeichnen könnte und vermeiden Sie übermäßiges Trinken von...
von Ubald Hullin | Aug 1, 2012 | Chronische Schmerzen und Psyche |
Man spricht von chronischen Schmerzen, wenn sie länger als 3 oder 6 Monate andauern. Dann beginnen die Schmerzen, ihren Signalcharakter zur Regulation einer akuten Verletzung zu verlieren. Chronische Schmerzen haben dagegen einen eigenen Krankheitswert. Dann ist die...
von Ubald Hullin | Jul 5, 2012 | Chronische Schmerzen und Psyche, Körper und Seele |
Rückenschmerzen gehen zu Herzen – und manchmal auch zu Kopf. Während die meisten Patienten sich vom Schmerz wieder erholen, bleibt das Leiden bei manchen weiter bestehen. Forscher von der Northwestern University vermuten nun, dass die Interaktion zwischen zwei...
von Ubald Hullin | Mai 24, 2012 | Chronische Schmerzen und Psyche, Tipps für Entspannung |
Vor 14 Jahren rief der indische Arzt Madan Kataria, Begründer der weltweiten Lachyoga-Bewegung, den Weltlachtag aus. Zu Recht: Lachen wirkt sich positiv aus – auf Psyche und Körper. Einfach nur komisch ist das Lachen nicht. Das finden zumindest Gelotologen. Sie loten...
von Ubald Hullin | Apr 16, 2012 | Burn-out und Stress, Chronische Schmerzen und Psyche |
Etwa 10 bis 20 Prozent der Bevölkerung sind betroffen, ca. 50% aller Menschen mit Verdauungsproblemen. Das Reizdarmsyndrom hat keine bekannte organische Ursache. Ernsthafte Darmerkrankungen sind als Folge nicht zu erwarten, es besteht kein negativer Einfluss auf die...
