Es ist für Ihre Gesundheit wichtig, dass Sie als Tatsache akzeptieren: Gefühle führen zu physiologischen Veränderungen! Negative Gefühle erleben wir als Stress. Die Haut, die Herzfrequenz, Verdauung, Gelenke, die Energie der Muskeln, die Haare auf dem Kopf und zahllose Zellen und Systeme im Körper, die wir teilweise noch nicht einmal kennen, ändern sich mit jeder Emotion, die wir spüren oder gegen die wir uns wehren.
