Wenn die Gewinnung von neuer positiver Energie aus negativem Stress das Thema dieses Beitrags sein soll, muss hinreichend Klarheit darüber bestehen, über was genau wir
Fangen wir also mit einem tiefen Atemzug an! Füllen Sie Ihre Lungen mit Atemluft, soweit Sie können. Beobachten Sie, ob Sie noch tiefer hätten einatmen